Jóga foglalkozások: Ahimsza jógaközpont A jógaközpontban minden feltétel adott a gyakorláshoz, kikapcsolódáshoz. A tágas jógateremet jógamatracok, plédek a gyakorlást segítő eszközök teszik komfortossá. Csupán egy kényelmes ruhára van szükség. Az átöltözéshez zuhannyal felszerelt öltözők állnak rendelkezésre. Jógafoglalkozások előtt és után az előtérben berendezett teakonyha kellemes környezetet nyújt az ismerkedéshez, beszélgetéshez vagy a jógával kapcsolatos könyvek olvasásához. Email:
joga@gabijoga.hu
(A hét minden napján) Telefon:
(+36) 70 637 7756
(12.00 - 15.00 óra között) Helyszín:
Ahimsza jógaközpont
8200 Veszprém, József Attila u. 9. ![]() Árak, időpontok 2017. április 01-től:
* A bérletek 3 hónapig használhatók fel, és 10 alkalomra szólnak. Felnőtt jóga:
Egész évben lehetőség van új jelentkezők számára is csatlakozásra. Az órákon megtanuljuk azokat az előkészítő gyakorlatokat , melyek felkészítik a testet a jóga ászanák (testtartások) gyakorlására. Elsajátítjuk az ászanák pontos kivitelezését, azok szervezetünkre gyakorolt hatásait. Légzőgyakorlatok és relaxáció segíti az összpontosítás, és ellazulás begyakorlását. Kismamajóga:
Kedd: 10.00-11.30-ig: Jógagyakorlás a 3. trimeszter igényeihez igazodva. Vajúdást támogató légzések, testhelyzetek, technikák. Kismamajógáról részletes ismertetést talál a „gondolatok a kismamajógáról” menüpont alatt. |